Metody plywania w piance w zimnej wodzie- pomysły

[adrianoos]

O nie nie!
mocz nie wystarcza..
w czasie zimowego pływania potrzeba czegoś bardziej konkretnego

To ja chyba nie chcę wiedzieć czego....

[andrzejwodejszo]

O nie nie!
mocz nie wystarcza..
w czasie zimowego pływania potrzeba czegoś bardziej konkretnego

To ja chyba nie chcę wiedzieć czego....

Klocka

a tak poważnie - pływałem w niedzielę w Kadynach w piance 3mm(BALI AQUALUNG ) + 1mm kamizelka z kapturem (ASCAN ).
Na dłoniach rekawice neoprenowe Jackson za 35zł z wędkarskiego na nogach nic.
Jesli jednak chcecie mieć super komfortowe warunki zachecam do kupienia neoprenowych skarpet (
również z wędkarskiego w cenie około 40zł )
Ja pływałem bez butów i temperatura wody była pomijalna - pianka 3mm w zupełnosci wystarcza na aktualna temperature wody w zalewie - jedyne miejsce gdzie mozecie zmarznac to głowa ( jesli nie macie kapturka lub czapki). rece - jesli nie macie rękawic , stopy - jesli nie macie skarpet/butow neoprenowych.

[patron]

To ja nie wiem co ze mną jest skoro mi jest w długiej, 3mm zimno pływając w czerwcu po zatoce
Cóż

[MalkontenT]

Jak ktoś napalony na plywanie jak szczerbaty na suchary to w piance da rade:) i nie zamarznie

[wolf's shade]

dobry i tani sposób na marznące ręce to dwie pary rękawiczek:
zwykłe cienkie zimowe bawełniane
a na to gumowe gospodarcze (takie kuchenne)
Wszystko taśmą klejącą i jest szczelne i ciepłe

[Iwan]

Sezon zaczalem w polowie marca i wlasciwie od razu przesiadlem sie na pianke 4/3. Docieplam sie podkoszulkiem z dlugim rekawem i spodnami do... biegania - oba ciuchy pod pianke. Na pianke zas podloszulek dodatkowy z lycry i jest bajka. Tylko w palce rak zimno jak cholera i na to nie znalazlem jeszcze rozwiazania (rekawice neoprenowe po 30 minutach plywania przestaja dzialac). W wyjatkowo zimne dni na łeb czapka zwykla, bawelniana (zalecane, zeby nie spadac na główkę do wody), Gumowa czapa mnie wnerwia, czuje sie w niej jak pletwonurek.

[Korpuch]

Tylko w palce rak zimno jak cholera i na to nie znalazlem jeszcze rozwiazania (rekawice neoprenowe po 30 minutach plywania przestaja dzialac).

pomaga wyjście na ląd i robienie bardzo intensywnych wymachów raz jedną raz drugą ręką(jedna ręka macha druga trzyma bar)

[Kisiel]

albo przenosna farelka na plecach lub zelazko na wegiel od babci albo termofor sa tez na allegro takie gadzety w roznych rozmiarach i ksztaltach, serduszka kwiatki itp, ktore sie lamie i daja cieplo wiec mozna wrzucic pod pianke w okolice serca zeby dogrzewalo..

[terranborn]

Tylko w palce rak zimno jak cholera i na to nie znalazlem jeszcze rozwiazania (rekawice neoprenowe po 30 minutach plywania przestaja dzialac).

pomaga wyjście na ląd i robienie bardzo intensywnych wymachów raz jedną raz drugą ręką(jedna ręka macha druga trzyma bar)

Dokładnie, po dłuższym pływaniu ukrwienie się zmniejsza czubków palców przez to ciągłe ściskanie baru, mi pomaga zejście na ląd i otwieranie i zamykanie dłoni trzymając je w dole (grawitacja )

[teoysta]

Herbatka z prądem Nie dość ze rozgrzewa, dodaje odwagi do wysokich skoków to jeszcze alk lżejszy od wody

[fokus123]

Wystarczy pianka 5/3 do tego wypić ciepłą herbatkę, która rozgrzeje górą część ciała, a potem ciepły sik na rozgrzanie dolnych partii ciała Nie rób wtedy tylko dead mena
A tak na poważnie to ja pływam w piance 5/3 kaptur buty i dobre rękawice i robię sesje 2 x 1,5h. Kumpel pod piankę zakłada jeszcze docieplacz i ma komfort.

[kowalm]

Co do wymachów, przyuważyłem to u kogoś na Międzykach wczoraj, tylko że w trakcie pływania - (na jednym halsie jedna ręka, na drugim druga, inaczej nie wygodnie, ale też się da - oczywiście jedną naraz ).
Sprawdziłem - działa wyśmienicie, robiłem za każdym razem jak się zimno zrobiło w palce i potem 0 problemów z tym.
Musze znaleźć jeszcze coś na nogi... One-foot'y

[przemass]

elo, dobrym pomysłem jest też zmiana pianki na 2gą sesję, nawet na cieńszą oraz dobra rozgrzewka przed pływaniem, to ostatnie zresztą przed każdą sesją jest ważne.

[Piotrekb]

wydaje mi się że od grubości neoprenu większe znaczenie ma szczelność całego setu.

[RAFAŁ]

Krótka pianka pod spód , albo ortalionek na pianeczkę( nie przewiewa tak szybko).
Dodatkowo między sesjami jakaś kurtka na piankę, zagrzewasz się i hejaa.
No i oczywiście gorzka żołądkowa.