@jedi1 Wiesz gdyby kazdy rehablitant,lekarz mowil mi to samo to spoko, a jak kazdy co innego to juz nie mam pojecia co robic. Generalnie przed rekonstrukcja bez wiazadel jezdizlem na nartach wondych i nie mialem zadnego problemu. Dlatego jestem ciekaw jak ludzie wracaja po takiej kontuzji ile czasu ...

Witam. Jestem nowy na forum i nie mam zielonego pojecia o kajcie. Mam takie pytanie jestem 4 miesiace po rekonstrukcji ACL i sie zastanawiam nad kajtem bo akurat mam okazje sie nauczyc. Tylko czy nie jest to za wczesnie ? Na zwyklym rowerze normalnie sobie jezdze i biegam plus robie cwiczenia wzmacn...