Batut, trenażer, basen z gąbkami... [Poznań]

Kitesurfing i wszystko z nim związane.
Bady
Posty: 140
Rejestracja: 07 lis 2005, 21:02
Deska: nobile
Lokalizacja: Poznań
Kontaktowanie:
 
Post05 lis 2009, 16:23

tez bym sie pisal, a jezeli nie wypali to polecam zajecia koordynacyjno silowe na AWFie w poznaniu, zapoczatkowane przez bogdana. robimy tam rozne cwiczenia z pilkami :) np stanie na duzej dmuchanej pilce, w tym samym czasie musisz kozlowac pilka koszykarska. jest tez podawanie miedzy soba pilek o roznych wagach i rozmiarach, sporo tez pracy na miesnie (ale bez ciezarow;). cwiczymy wieczorami we wtorki i czwartki. jakby bylo duzo zainteresowanych to sie spytam na treningu czy jest opjca rozszerzenia grupy lub stworzenia nowej.
pozdro


Wróć do „Forum Główne”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 11 gości

cron