Jesteś nowy na forum? Przedstaw się

Forum dla początkujących
Awatar użytkownika
jedi1
Posty: 2272
Rejestracja: 28 maja 2006, 17:37
Lokalizacja: Gdynia
Postawił piwka: 132 razy
Dostał piwko: 83 razy
Kontaktowanie:
 
Post24 lut 2012, 09:32

Hajdi pisze:Witam wszystkich forumowiczów.
W tym roku zamierzam zacząć swoją przygodę z latawcem i deską. Myślę że morze i lato to odpowiednia pora :) a skoro do lata jeszcze troszkę czasu - chciałabym zapytać o rady dotyczące ćwiczeń wzmacniających poszczególne mięśnie.... Słyszałam, że kite wymaga sporej siły. Czy to prawda? Monia


Witaj :thumbsup:

Kite nie wymaga sporej siły, ale poprawienie sprawności nie zaszkodzi. Jak chcesz poćwiczyć to tutaj masz stronę z ćwiczeniami:
http://www.kiteboardingexercises.com/in ... &Itemid=66

Przy czym na początku to tam się raczej nie masz, co katować specjalnie. Jeśli ruszasz się na regularnie to będzie ok. Jeśli nie, to zacznij wzmacniać nogi, mięśnie brzucha i trochę ręce. Czyli tak naprawdę bieganie pewnie wszystko załatwi, jak lubisz to robić.

Awatar użytkownika
Hajdi
Posty: 2
Rejestracja: 24 lut 2012, 08:46
Kontaktowanie:
 
Post24 lut 2012, 12:27

dziękuję za podpowiedź. na pewno skorzystam :)

Baza
Posty: 2
Rejestracja: 25 lut 2012, 21:49
 
Post25 lut 2012, 22:37

Siema, siema. Baza z GDA się kłania 8)

Wpadłem tutaj, bo w tym roku będę robił terror chałup i uczył się pływania na Kitcie, więc potrzebuje dobrego źródła wiedzy. Nie znalałem jakiegokolwiek innego forum, więc uznaje to miejsce za merytoryczne i będę starał się chłonąc stąd wiedzę :thumbsup:

Poza tym jeżdze motorkami na jednym kółku, pracuje, próbuję wiązać koniec z końcem itd. czyli klasyczny LIFE

Unfall
Posty: 25
Rejestracja: 26 lut 2012, 17:19
Deska: Nobile T5
Latawiec: Nobile T5 10m, 50/50 7m
 
Post26 lut 2012, 17:22

Elo :)

pierwsze ślizgi w zeszłym roku, w tym liczę na zasadniczy progres. Dłuugo już jestem użytkownikiem "incognito", ale jako, że teraz już definitywnie zaczynam swoją przygodę z Kitem, kompletuje sprzęt itd., postanowiłem założyć konto. Pozdrowienia ze Śląska!

codercola
Posty: 4
Rejestracja: 05 mar 2012, 01:39
Deska: Nobile 131 137 139
Latawiec: Core GTS2 7, 9, 12
 
Post05 mar 2012, 01:57

Pablo pisze:Jesteś nowy na forum? Przedstaw się :-)


Witam, tak- jestem nowy.

Zaczalem w 2011...
cala zime przetrenowalem i czule sie jak w 2013... :)

A za rok bede instruktorem, ale to juz inna bajka...

codercola
Posty: 4
Rejestracja: 05 mar 2012, 01:39
Deska: Nobile 131 137 139
Latawiec: Core GTS2 7, 9, 12
 
Post05 mar 2012, 01:59

Unfall pisze:Elo :)

pierwsze ślizgi w zeszłym roku, w tym liczę na zasadniczy progres. Dłuugo już jestem użytkownikiem "incognito", ale jako, że teraz już definitywnie zaczynam swoją przygodę z Kitem, kompletuje sprzęt itd., postanowiłem założyć konto. Pozdrowienia ze Śląska!



A dlaczego nazywasz sie ``Ùnfall``

pozdro dla Slaska

Awatar użytkownika
MisioPysio
Posty: 10
Rejestracja: 07 mar 2012, 23:30
 
Post07 mar 2012, 23:49

Witam Szanowne Grono:)
Na imię mam Paweł na stałe mieszkam w UK ( dokładnie w części West Midlans) Mam nadzieję że znajdę kogoś z okolic z kim można popływać.
Pozdro wszem i wobec i "niech wiatr będzie z Wami"


---
I am here: http://tapatalk.com/map.php?5l2n1m

Unfall
Posty: 25
Rejestracja: 26 lut 2012, 17:19
Deska: Nobile T5
Latawiec: Nobile T5 10m, 50/50 7m
 
Post12 mar 2012, 20:28

codercola pisze: A dlaczego nazywasz sie ``Ùnfall``

pozdro dla Slaska

Hehe ksywa z młodości. W skrócie - miałem okres, że na zawodach narciarskich zaliczałem sporo gleb, a jako, że chodziłem do klasy o profilu niemieckim, to tak mnie ochrzczono (Unfall = wypadek). I zostało, mnie się podoba :D

Pzdr!

Awatar użytkownika
grabek
Posty: 58
Rejestracja: 22 wrz 2011, 21:40
Latawiec: pomaranczowy
Lokalizacja: Opole/Wrocław
 
Post13 mar 2012, 13:43

Siemka,
witam wszystkich 8)

Awatar użytkownika
cfor
Posty: 1
Rejestracja: 12 mar 2012, 10:31
Lokalizacja: Jawor
 
Post15 mar 2012, 10:24

witam wszystkich
W tym roku zaczynam swoją przygodę z tym sportem dzięki uprzejmości i wytrzymałości psychicznej bardziej doświadczonych kolegów (z tego forum).

Pozdrawiam

Alaska27
Posty: 10
Rejestracja: 28 mar 2012, 23:47
 
Post29 mar 2012, 00:18

Hej jestem tu nowa i oszałałam na punkcie się kitesurfingu rok temu kiedy mój znajomy robił kurs . W listopadzie byłam na Fuercie na plaży Sotavento ale niesety nie wiało ( już wiem że pasat wieje od marca do września ). Będę pilna uczennicą i z jakąś fajna ekipką wyruszać w świate z kitem . Pomożecie ?
Pozdrawiam

Awatar użytkownika
zasz83
Posty: 142
Rejestracja: 12 lip 2009, 19:47
Deska: Momentum
Latawiec: Naish Park
Lokalizacja: Wejherowo
Postawił piwka: 1 raz
Dostał piwko: 1 raz
 
Post29 mar 2012, 16:34

Z komunistycznym pozdrowieniem. Pomożemy :D

Alaska27
Posty: 10
Rejestracja: 28 mar 2012, 23:47
 
Post29 mar 2012, 21:54

hehe ok dzięki

Brok
Posty: 70
Rejestracja: 02 kwie 2012, 21:53
 
Post05 kwie 2012, 21:39

Grzeczni witam wszystkich surferów. :)

Awatar użytkownika
dkglobetroter
Posty: 21
Rejestracja: 10 kwie 2012, 20:22
Deska: rrd
Latawiec: rrd
Lokalizacja: Mosty
 
Post10 kwie 2012, 20:30

:thumbsup: Witam wszystkich mam na imię Krzysztof jestem z Trójmiasta od dawna interesuje się tematyka żeglarską wcześniej pływałem na windsurfingu teraz jestem w trakcie przesiadki na Kitesurfing


Wróć do „Pierwsze Kroki”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 12 gości

cron