Cześć,
W zeszły weekend, w trakcie wykonywania jednego z ćwiczeń na rozciągnięcie odcinak lędźwiowego, o kazało się, że moje prawe kolano jest niestabilne. Szczęście, że ćwiczyłem pod okiem fizjoterapeuty.
Jestem już oczywiście zapisany na USG i wkrótce zobaczymy co tam się dzieje.
Jednak, cokolwiek tam wyjdzie, chcę się zaopatrzyć w jakiś stabilizator na kolano. Tak na wszelki wypadek.
Czy ktoś z Was może polecić coś co będzie dobrze działać na wodzie (kite) i na śniegu (narty) ?