Wiec tak 6 miesięcy to standard, szczególnie że podczas nauki pewnie nie raz doznasz urazu przeprostnego kolana więc więzadło musi być całkiem mocne lub złamiesz sobie kłykieć kości piszczelowej w sumie to najczęstsze urazy zaraz oczywiście po skręceniach kostek. Rehabilituj się sporo będzie dobrze. W USA po reko puszczają od razu na ruch i do używania jednak kite to nie takie normalne uzytkowanie
wzmacniaj czworoglowego no i podczas nauki jedna zasada nogi pod siebie jak ciągnie kite niestety osoby które nie potrafią sobie tego wpoić powinny uprawiać inny sport. Pozdro