Progress & Freestyle Academy
Uwaga! Meeega news! Odpaliliśmy PROGRESS & FREESTYLE ACADEMY!
Dla wszystkich osób pływających! Jeżeli chcecie dokonać szybkich postępów w stylówce, poprawić pozycję na kajcie, zacząć startować z pozycji stojącej, płynnie przechodzić na switch’a, zacząć skakać i kombinować we freestyle'u? Otwieramy podwoje Akademii Progresu & Freestyle'u z Marek Murphy Zach podczas jesiennych pobytów w Hamacie ( październik, listopad):
5.10 – DOSTĘPNE 8 MIEJSC
12.10- DOSTEPNE 8 MIEJSC
19.10 – MIEJSCA NIEDOSTEPNE
26.10 – DOSTĘPNE 2 MIEJSCA
2.11 - DOSTĘPNE 4 MIEJSC
9.11 - DOSTĘPNE 8 MIEJSC
CO MOŻECIE ZYSKAĆ???
- poprawa stylu, pozycji na desce, sposobu prowadzenia latawca
- starty z pozycji stojącej
- start & lądowanie latawca bez pomocy drugiej osoby
- pierwsze skoki i triki (switch, backroll, frontroll, transition etc)
- wysokie loty typu old school
- skoki unhooked (raley i mob etc)
- skoki z kiteloopami
- zaawansowany freestyle dla amatorów i zawodników
*zakres procampu wypełniany w zależności od indywidualnej oceny progressu.
Czast trwania: 15h, pobyt 1 tydzień , zgodnie z programem
Cena: 950zł/os
-
Możecie pływać na własnym sprzęcie, ALE....
I TUTAJ REWELACJA:
Opcja wypożyczenia na czas uczestnictwa w Akademii nowiutkiego sprzętu OZONE CATALYST 2013 (rozmiary 10m i 12m, idealne do freestyle i progresu) wraz z DESKĄ KITE. Proponujemy Wam taki pakiet za jedyne:
1650zł-akademia+ SPRZĘT
PLAN AKADEMII:
Dzień 1 (ROZGRZEWKA & PODZIAŁ NA GRUPY/DECYZJA INSTRUKTORA):
- 9:30 briefing uczestników, wprowadzenie
- 10:00 rozgrzewka (stretching)
- 10:15 wolne pływanie, każdy ma szansę się rozpływać, czas wolny
Dzień 2:
- 9:30 rozgrzewka na plaży (stretching, etc)
- 9:45 rozgrzewka w wodzie, krótkie wolne pływanie
- 10:15 szkolenie freestyle 1,5h (GRUPA1/4osoby)
- 11:45 przerwa na lunch i odpoczynek
- 13:00 szkolenie freestyle 1,5h (GRUPA2/4osoby)
- 15:30 wolne pływanie pod okiem Marka 1,5h (GRUPA1 & GRUPA2)
- 17:00 czas wolny
Dzień 3:
- 9:30 rozgrzewka na plaży (stretching, etc)
- 9:45 rozgrzewka w wodzie, krótkie wolne pływanie
- 10:15 szkolenie freestyle 1,5h (GRUPA2/4osoby)
- 11:45 przerwa na lunch i odpoczynek
- 13:00 szkolenie freestyle 1,5h (GRUPA1/4osoby)
- 15:30 wolne pływanie pod okiem Marka 1,5h (GRUPA1 & GRUPA2)
- 17:00 czas wolny
Dzień 4:
- 9:30 rozgrzewka na plaży (stretching, etc)
- 9:45 rozgrzewka w wodzie, krótkie wolne pływanie
- 10:15 szkolenie freestyle 1,5h (GRUPA1/4osoby)
- 11:45 przerwa na lunch i odpoczynek
- 13:00 szkolenie freestyle 1,5h (GRUPA2/4osoby)
- 15:30 wolne pływanie pod okiem Marka 1,5h (GRUPA1 & GRUPA2)
- 17:00 czas wolny
Dzień 5:
- 9:30 rozgrzewka na plaży (stretching, etc)
- 9:45 rozgrzewka w wodzie, krótkie wolne pływanie
- 10:15 szkolenie freestyle 1,5h (GRUPA2/4osoby)
- 11:45 przerwa na lunch i odpoczynek
- 13:00 szkolenie freestyle 1,5h (GRUPA1/4osoby)
- 15:30 wolne pływanie pod okiem Marka 1,5h (GRUPA1 + GRUPA2)
- 17:00 czas wolny
Dzień 6:
- 9:30 rozgrzewka na plaży (stretching, etc)
- 9:45 rozgrzewka w wodzie, krótkie wolne pływanie
- 10:15 szkolenie freestyle 1,5h (GRUPA2/4osoby)
- 11:45 przerwa na lunch i odpoczynek
- 13:00 szkolenie freestyle 1,5h (GRUPA1/4osoby)
- 15:30 wolne pływanie pod okiem Marka 1,5h (GRUPA1 + GRUPA2)
- 17:00 czas wolny
Dzień 7 (GODZINY INDYWIDUALNE/WOLNE PŁYWANIE):
- 9:30 rozgrzewka na plaży (stretching etc) – dla chętnych
- wolne pływanie, ewentualne ostatnie poprawki instruktora
- godziny indywidualne dla chętnych w cenie 180zł/h
DODATKOWE INFORMACJE:
Godziny wejścia na wodę będą dobierane w zależności od warunków wiatrowych tak, aby każda grupa w pełni ukończyła Akademię. Ewentualne przesunięcia godzinowe będą na bieżąco ustalane przez instruktora z kursantami, podobnie, jak dobór godzin wejścia na wodę, oczywiście ponownie w zależności od wiatru. Chcemy maksymalnie wykorzystać dobre warunki, by każdy Uczestnik wyciągnął z Akademii jak najwięcej.
Cena nie obejmuje kosztów samej wycieczki, opłat w bazie, oraz transferów na spot.
Warunkiem koniecznym uczestnictwa jest wykupienie dodatkowego ubezpieczenia od uprawiania kitesurfingu (również można tego dokonać w naszym biurze, koszt ok 60zł/tydzień).
Zaprszamy